オイルクレンザーとウォータークレンザーはどちらが先？
By Thenimetyou | Published: 2026-10-13
Category: 比較
オイルクレンザーは常に最初に使い、その後に水ベースのクレンザーを使います。メイク、日焼け止め、肌タイプに合わせたダブル洗顔の順番の作り方をご紹介します。
簡単回答
オイルクレンザーを先に使い、その後ウォーターベースのクレンザーを使います。オイルはメイク、日焼け止め、皮脂などの油性の残留物を溶かし、ウォーターベースのクレンザーは汗、汚れ、残った製品を持ち上げます。1回しか洗顔しない場合は、その日の肌に実際に付いているものに合う方を選びましょう。
なぜオイルが先で水が後なのか
クレンザーは「似たものは似たものを溶かす」という原理で働きます。オイルベースの処方は油性のもの（メイク、日焼け止め、肌が分泌する皮脂）を分解します。ウォーターベースの処方は水溶性のもの（汗、汚れ、オイルステップ後に残った残留物）を処理します。順番を逆にすると、ウォーターベースのクレンザーは本来落とすように設計されていないメイクや日焼け止めの膜と戦わなければならず、結果として2回洗顔しても実際にはきれいになりません。
実用的なテストは、コットンパッドや洗面台に何が見えるかです。ウォーターベースの洗顔後もメイクや日焼け止めがまだ落ちているなら、オイルステップが省略されたか急がれたということです。両方のステップの後で肌がつっぱり、きしむ感じがするなら、ウォーターベースのクレンザーはあなたの肌タイプには強すぎます。
過剰洗顔せずにダブル洗顔を行う方法
オイルステップは乾いた状態で行います。乾いた手で乾いた肌に塗り、約30～60秒マッサージし、少量の水を加えて乳化させてからすすぐ。その後、湿った肌にウォーターベースのクレンザーを使い、よくすすぐ。乾燥肌や敏感肌の場合は、朝はウォーターベースのクレンザーのみを使い、日焼け止めやメイクをした夜に完全なダブル洗顔を行うとよいでしょう。
多くの人が犯す間違いは、2回目の洗顔をスクラブのように扱うことです。優しいウォーターベースのクレンザーは仕上げるためのもので、肌を奪うためのものではありません。PHAや酵素処方などの有効成分を使っている場合は、圧力をかけたり洗顔ブラシを使ったりせず、その成分に仕事をさせましょう。
2番目のステップに合うウォーターベースのクレンザーの選び方
2番目のクレンザーは、紙の上の肌タイプだけでなく、肌の許容度に合わせるべきです。ジェルやトニックのテクスチャーは、普通肌から脂性肌、またはさっぱりとした仕上がりを求める人に適しています。クリームやミルクのテクスチャーは、乾燥肌や敏感肌に適しています。迷ったら、より優しい選択肢から始め、まだ残留物が見られる場合にのみ洗浄力を上げましょう。
ルーティン全体で役割を分けることもできます。クレンジングトニックは、薄化粧の日には軽めの2番目のステップとして機能し、ジェルクレンザーはしっかりした日焼け止めや長時間持続するメイクの日に対応します。その柔軟性は、1つの完璧な製品を見つけることよりも重要です。
決める前に検討すべきトレードオフ
- 時間と手間： ダブル洗顔は、夜のルーティンに1ステップ、およそ1分を追加します。忙しい夜には、1回のウォーターベースの洗顔の方が速いですが、長時間持続するメイクや耐水性日焼け止めを完全には落とせません。 毎日日焼け止めを塗るなら、オイルステップは続けるべきものです。
- 肌バリアのリスク： 2つのクレンザーは、乾燥肌や敏感肌には負担が大きすぎる可能性があります。特に2番目のクレンザーが泡立つものや強い有効成分を含む場合です。より優しい2番目のステップやクレンジングトニックは、そのリスクを減らします。 朝は1回の洗顔に減らし、夜はダブル洗顔を続けましょう。
- 製品コストと収納スペース： 2つのクレンザーを使うということは、2つの製品を買って保管することを意味します。マルチタスキングなトニックは、洗顔と化粧水のステップの両方をカバーできるため、そのコストの一部を相殺できますが、濃いメイクのための専用のオイルステップを置き換えることはできません。 実際にどれだけメイクと日焼け止めを塗るかに合わせて、製品の数を調整しましょう。
ストアからの2番目のステップの2つの選択肢
- Soothing Tea Cleansing Gel: Soothing Tea Cleansing Gelは、Living Cleansing Balmの後のダブル洗顔の2番目のステップとして設計され、水溶性の不純物を除去します。主役の成分は発酵米水で、PHAと穏やかな植物由来の抗酸化物質がブレンドされています。ルーティンのウォーターベースの枠を担うように作られているため、オイルやバームの最初のステップと自然に組み合わせられ、それを置き換えるものではありません。
- Living Sea Cleansing Tonic: Living Sea Cleansing Tonicは、韓国・江原道産の85%海洋深層水を配合したマルチタスキングなクレンジングトニックで、パパイヤ酵素、カンゾウ根、シーバックソーン、柿エキスを含みます。メイクをマイクロ乳化させて不純物を除去しながら保湿します。軽めの2番目のステップとして、または薄化粧の日の単独洗顔として機能し、ジェルクレンザーが強すぎると感じる場合に便利です。
あなたのルーティンに合う順番
最適な対象
- ほとんどの日に日焼け止め、メイク、またはその両方を使う人
- 2回の洗顔ステップに耐えられる普通肌、脂性肌、混合肌
- 明確で繰り返し可能な夜のルーティンを求める人
対象外
- 1回の洗顔後でもヒリヒリする非常に乾燥した肌や敏感肌
- 日焼け止めやメイクをほとんど使わず、1ステップを好む人
- 濃いメイクの日にオイルステップを省略し、ウォーターベースのクレンザーにすべてを期待すること
